НЛП




Нейролингвистическое программирование.


Нейролингвистическое программирование – это довольно молодое направление в практической психологии. Впервые оно появилось в 70-е года прошлого столетия в Америке. Тогда Р. Бендлер, Ф. Пьюселик и Д. Гриндер решили из некоторых отраслей психологии взять только то, что подойдет для практического использования. НЛП – это не наука и многие люди подвергают его жесткой критике. Они считают, что многие проведенные опыты не доказывают эффективность применяемых методик. Вызывают вопросы не только техники нлп, но и тот факт, насколько они этичны и эффективны.

Слово имеет огромную силу как созидательную, так и разрушительную. Оно несет в себе сильную энергетику, поэтому постоянно используется в различных практиках и методиках для того, чтобы воздействовать на подсознание человека. НЛП построено на этом принципе, при помощи убеждения и различных манипуляций любого человека можно заставить верить во что угодно и делать то, что необходимо. Нейролингвистическое программирование применяется для избавления от различных видов фобий, причем специалисты утверждают, что это возможно сделать буквально за полчаса. 

Открой меня

Многие психологи и психотерапевты в своей работе с пациентами используют если не все, то некоторые техники НЛП. Ведь оно используется как для серьезной коррекции поведения, так и для придания уверенности в себе и своих силах. Это направление помогает не только разобраться в причинах проблемы, но и научиться с ней бороться, исправить собственное представление о ней и ее субъективное восприятие человеком.

Методы НЛП применяют также для лечения детей с аутизмом, нарушениями слуха и развития. Сеансы гипноза дают определенные позитивные результаты при комплексном лечении, так как влияние происходит непосредственно на подсознание ребенка. Однако далеко не все специалисты поддерживают применение этой методики для особых детей.

 

Методы, применяемые в НЛП.

 

В нейролингвистическом программировании специалист в первую очередь определяет, через какие органы чувств пациент лучше воспринимает информацию об окружающем мире, т. е. его модальностью. Она бывает кинестетической (тактильной), обонятельно-вкусовой, зрительной и слуховой. Это необходимо для того, чтобы четко понять, на какие органы чувств влиять в первую очередь. В большинстве случаев одна из модальностей доминирует, а остальные считаются сопутствующими. Для определения главной специалисту нужно выявить в речи пациента так называемые «предикаты». Для каждой модальности они свои. Человек-кинестетик будет описывать предметы, используя такие слова как «шершавый, гладкий, мягкий, прикасаться, теплый» и прочие, а визуал будет употреблять «яркий, видеть, отчетливо, перспектива» и другие.

Также большое значение имеет речь, ее тембр, содержание и тон. Для восприятия и влияния на подсознание человека, специалисту необходимо подстроиться под дыхание пациента, его эмоциональное состояние. Это повлияет на быстроту и эффективность тех методов, которые будет применять психолог. Известно, что для того, чтобы понравиться человеку, необходимо копировать его движения. Здесь происходит полная подстройка по всем показателям. НЛП практика не допускает торопливости, все должно быть сделано тщательно и постепенно, иначе эффективность будет сведена к нулю.

Используется также гипноз или введение в транс. В таком состоянии человек все слышит, но может глубоко погрузиться в свои воспоминания и подсознание. Применение такого метода успешно для того, чтобы выявить настоящие причины проблемы, которые пациент может попросту не помнить, а также скорректировать стратегию поведения для той или иной жизненной ситуации.

Также в НЛП используется так называемое «якорение». Когда в подсознании возникает какое-то воспоминание при появлении определенного образа, запаха или музыки. Такие «якоря» создаются мозгом в особо памятные эмоциональные моменты жизни. Они могут носить как положительную, так и негативную окраску. Специалисты НЛП применяют этот метод для создания собственных якорей или их коррекции. Это помогает в том случае, если был какой-то неприятный опыт, и он остался в подсознании. В таком случае его необходимо перепрограммировать и изменить информацию о событии, обманув мозг и заменив ее на более приятную. Для того, чтобы создать якорь, во время работы с человеком в позитивный момент нужно прикоснуться к нему или дать почувствовать определенный запах. Эту манипуляцию необходимо повторить несколько раз, чтобы манипуляция сработала. Этот прием можно применять и в повседневной жизни, например, при общении с любимым человеком. Об этом написано множество НЛП книг, они находятся в свободном доступе в сети для всех, и с ними можно самостоятельно ознакомиться.

Как научиться влиять на людей?

 

На данный момент существует множество всевозможных курсов, лекций, видео для изучения методик, применяемых в нейролингвистическом программировании. Они важны для тех, кто работает с людьми и кому важны методы убеждения и воздействия на аудиторию. Бесплатное НЛП можно найти в сети, множество различных специалистов делятся опытом и рассказывают аудитории основные техники программирования. Несомненно, стоит выбирать только квалифицированных психологов, которые имеют не только образование в этой области, но и опыт применения НЛП на практике. Без таких знаний сложно учить других применять их в жизни и различных ситуациях.

Также НЛП может быть полезно для тех. кто интересуется психологией или хочет совершенствовать самого себя. Ведь далеко не у всех есть возможность и время ходить к психологу. Для таких людей подойдут те приемы, которые можно применить для себя. Но для правильного применения необходимо подробно ознакомиться со всеми нюансами, скачать НЛП видео из сети и следовать той инструкции, которую дают квалифицированные специалисты. При правильном использовании можно повысить свою уверенность, а также избавиться от фобий, комплексов и выбросить из подсознания ненужные «программы», которые мешают изменить свое поведение в определенных ситуациях.

С помощью таких техник есть возможность научиться самостоятельно входить в транс и выходить из него. В этом нет ничего страшного или опасного. Большинство впадает в транс ежедневно, в такие моменты мозг просто отдыхает. Это происходит тогда, когда вы задумались, глядя в окно, или при поездке в транспорте, когда мысли витают далеко. Это состояние можно создать контролируемо, при необходимости. Однако для проведения подобных манипуляций, нужно прочитать и просмотреть множество информации по НЛП, так как при неумелом обращении это принесет больше проблем, чем позитивного эффекта.

Негативное использование НЛП.

 

Учитывая сильное влияние НЛП техники на убеждения людей, на их подсознание и, соответственно, на поступки, многие используют ее в своих целях для того, чтобы обмануть, запрограммировать других на отдавание денег или имущества, а также совершение поступков, которые не были бы сделаны при отсутствии чужого влияния. Подобными средствами часто пользуются секты, недобросовестные политики или продавцы и другие.

Зачастую большему влиянию поддаются те люди, которые находятся в подавленном и угнетенном состоянии. Этот факт объясняет, почему в секты попадают одинокие люди, пенсионеры или подростки, у которых разногласия с родителями или сверстниками. Лидер, как правило, выполняет роль «отца», а подчинение отцу заложено в человеке на подсознательном уровне с рождения. Такие люди очень хорошие психологи и они присматриваются к каждому, пытаясь найти слабые стороны и привычки, чтобы использовать их в своих целях. Говорят, что внушению поддаются лишь около 10 % людей, но в толпе они служат своеобразными проводниками, поэтому так легко воздействовать на большие количества собравшихся.

Специалисты в этой области придерживаются мнения, что людям необходимо рассказывать о тонкостях НЛП практик, о том, как они работают и что для этого используется. В таком случае данные методы попросту не будут влиять. Человеку необходимо обладать хотя бы минимальными понятиями об НЛП, чтобы не попасться на уловки тех, кто использует их для собственных целей.

Для этого не обязательно посещать курсы или проходить многочасовые тренинги, в сети достаточно НЛП видео, книг и различной доступной информации. Приемы нейролингвистического программирования довольно распространены и в повседневной жизни, они используются при создании рекламы, для влияния при выборе того или иного товара и во многих других ситуациях.

Многие приемы психологии применяются не по прямому назначению, и всегда находятся люди, которые ради собственной наживы готовы использовать их во вред. Ведь любое средство можно применить как в благих, так и в злых целях. Психологии это касается в первую очередь, потому что влияние происходит на мозг, и человек получает программу на всю жизнь. Часто бывает, что после таких воздействий требуется квалифицированная помощь специалиста. Для того, чтобы обезопасить себя и своих родных от подобного влияния, необходимо быть знакомым с техниками НЛП и областями их применения в повседневной жизни. Часто бывает, что безвредные на первый взгляд надписи, слова или действия остаются в подсознании годами и меняют восприятие и поведение человека.